あなたのカラダのくせ・歪みを整えて、美しい姿勢へ

導きます。それが疲れにくいカラダへの第1歩です。

【日　時】９月１４日・２８日

　　　　　１０月１２日・２６日

　　　　　全４回火曜日 10:00～11:30

【場　所】釜戸公民館 多目的ホール

【講　師】笹木美穂 さん

【受講料】1,000円

【持ち物】ヨガマット（なければ貸出あり）

【定　員】１２名

【締切り】９月５日（日）

【申込み】釜戸公民館 ☎６３－２００５